Full Spectrum Ashwagandha
Envase: 120 comprimidos- PVP aprox.
- 11,90 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,052 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (calcio).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Calcio118 mg
- Raíz de ashwagandha1000 mg
- Extracto de raíz de ashwagandha (25:1) que rinde 5 % de withanólidos140 mg
Datos del sabor o versión: 120 Tablets. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Fosfato cálcico dibásico, ácido esteárico, dióxido de silicio coloidal y goma de celulosa modificada.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: 1 comprimido dos veces al día con las comidas.
Ashwagandha1140 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Por encima de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No usar si está embarazada, puede quedarse embarazada, en periodo de lactancia o si toma cualquier forma de sedante.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos ashwagandha por dosis diaria.
27.ºde 260
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 27.º
Full Spectrum AshwagandhaEste productocon calcio1140 mg
¿Dónde actúa?
Con su dosis diaria no llega a lo que pide la UE para reconocer los efectos de lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 118 mg al día, el 15 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.