SUN ACTIVE®
Envase: 30 cápsulas- PVP aprox.
- 16,50 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de oliva virgen extra (Olea europaea L.)500 mg
- Aceite de borraja (Borago officinalis L.)200 mg
- Ácido gamma-linolénico (GLA)40 mg
- Pomelo (Citrus paradisi Macfad.), extracto seco de semilla50 mg
- Flavonoides15 mg
- Naringina7,5 mg
- Romero (Rosmarinus officinalis L.), extracto seco de hoja50 mg
- Ácido rosmarínico3 mg
- Lycopene (redivivo®) 10% FS50 mg
- Licopeno5 mg
- Vitamina C (ácido L-ascórbico)40 mg
- Betatene® 30% OLV Natural Mixed Carotenoids20 mg
- Beta-caroteno procedente del alga unicelular Dunaliella salina6 mg
- Vitamina A1000 µg
- Lutein (FloraGLO®) 20% SAF [extracto de flores de caléndula (Tagetes erecta L.)]10 mg
- Luteína2 mg
- Zeaxantina0,1 mg
- Zinc (óxido de zinc)10 mg
- Vitamina E (D-alfa-tocoferol)8 mg
- Cobre (bisglicinato de cobre)1 mg
- Selenio (L-seleniometionina)55 µg
- Biotina (D-biotina)50 µg
- Vitamina D (colecalciferol)5 µg
Ingredientes
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Cápsula [gelatina, humectantes (glicerina, sorbitol), agua, colorantes (óxidos e hidróxidos de hierro)], emulgente (lecitina de girasol), espesante (cera de abejas).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Para adultos, una cápsula al día. Se recomienda empezar al menos 15 días antes de la primera exposición solar.
8 vitaminas y minerales: 2 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.
Vitamina C40 mg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida
Vitamina A1000 µg133 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc10 mg61 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 61 %; el resto, de la comida
Vitamina E8 mg62 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 62 %; el resto, de la comida
Cobre1 mg63 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Selenio55 µg79 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 79 %; el resto, de la comida
Biotina50 µg125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D5 µg33 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 33 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Precaución: No debe ser consumido por niños.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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