Men's Living Green Liquid-Gel Multi
Envase: 120 perlas- PVP aprox.
- 33,01 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina A (como beta caroteno)5000 UI
- Vitamina C (como ácido ascórbico)250 mg
- Vitamina D (como vitamina D3)400 UI
- Vitamina E (como d-alfa tocoferol)200 UI
- Tiamina (como mononitrato de tiamina)20 mg
- Riboflavina20 mg
- Niacina (como niacinamida)20 mg
- Vitamina B6 (como clorhidrato de piridoxina)20 mg
- Ácido fólico600 µg
- Vitamina B12 (como metilcobalamina)60 µg
- Biotina15 µg
- Ácido pantoténico (como pantotenato de calcio)20 mg
- Calcio (como citrato de calcio)50 mg
- Magnesio (como quelato de magnesio y aminoácidos)25 mg
- Zinc (como citrato de zinc)15 mg
- Selenio (como L-selenometionina)75 µg
- Cobre (como quelato de cobre y aminoácidos)2 mg
- Manganeso (como ascorbato de manganeso)2 mg
- Cromo (como polinicotinato de cromo)120 µg
- Molibdeno (como quelato de molibdeno y aminoácidos)225 µg
- Crucial Oil Complex (aceite de semilla de calabaza, aceite de pescado, aceite de semilla de lino)2060 mg
- Targeted Blend (cardo mariano en polvo, aceite de sabal, ortiga en polvo)135 mg
- Antioxidant Blend (extracto de baya de acai, extracto de semilla de uva, extracto de té verde, resveratrol, extracto de té blanco)60 mg
- Fruit and Vegetable Botanical Blend57 mg
- Amino Acid Blend54 mg
- Immune Support Blend (uña de gato en polvo, saúco europeo en polvo, ajo en polvo)54 mg
- Adrenal Blend (ginseng americano en polvo, ginseng asiático en polvo, montmorillonita)24 mg
- Traditional Botanical Blend (ashwagandha en polvo, astrágalo en polvo, bupleuro en polvo)21 mg
- Brain Blend (ginkgo en polvo, fosfatidilserina)18 mg
- Green Super Food Blend (hierba de cebada en polvo, chlorella en polvo, espirulina en polvo)18 mg
- BioPerine Complex (extracto de pimienta negra Bioperine®, extracto de jengibre)6 mg
Ingredientes
VerOcultar
Gelatina, agua purificada, glicerina, cera de abejas, lecitina de soja, dióxido de titanio, clorofilina de cobre sódica.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Soja
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 perlas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar tres (3) cápsulas blandas líquidas al día, en dosis divididas, con comida y un vaso de agua.
18 vitaminas y minerales: 12 cubren lo recomendado; 1 pasa de su máximo (vitamina B6).
Vitamina B620 mg1176 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C250 mg227 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D10 µg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Tiamina (B1)20 mg1818 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)20 mg1250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Niacina (B3)20 mg125 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Ácido fólico600 µg300 % de la referencia
Al día, la referencia es 200 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B1260 µg1500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina15 µg38 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 38 %; el resto, de la comida
Ácido pantoténico (B5)20 mg400 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Calcio50 mg5 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 5 %; el resto, de la comida
Magnesio25 mg7 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 7 %; el resto, de la comida
Zinc15 mg92 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida
Selenio75 µg107 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Cobre2 mg125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Manganeso2 mg67 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Este bote te da un 67 %; el resto, de la comida
Cromo120 µg300 % de la referencia
Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Molibdeno225 µg346 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 65 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
!Vitamina B6: por encima de 12 mg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.
La marca avisa
- No usar si el precinto de seguridad está roto.
- No usar si está embarazada o en periodo de lactancia.
- No destinado a menores de 18 años.
- Advertencia de California (Prop 65): este producto contiene una sustancia química que el Estado de California conoce como causante de defectos congénitos u otros daños reproductivos.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
555.ºde 1164
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 555.º
Men's Living Green Liquid-Gel MultiEste producto16
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 50 mg al día, el 6 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 25 mg al día, el 7 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.