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Swanson

Omega-3 - Lemon Liquid

Envase: 473 ml
PVP aprox.
41,76 €
Cada 1 g de EPA + DHA
0,35 €
Swanson Omega-3 - Lemon Liquid

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(5 ml)Por 100 ml
  • Omega-3 total1560 mg31,2 g
  • EPA (ácido eicosapentaenoico)745 mg14,9 g
  • DHA (ácido docosahexaenoico)500 mg10 g

Datos del sabor o versión: Limón. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Aceite de pescado de aguas profundas purificado (de anchoas, sardinas, caballa y arenque), sabor natural, RRR-alfa tocoferol (antioxidante), extracto de romero (conservante natural).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

  • Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 ml

Cómo tomarlo, según la marca: Los adultos toman una cucharadita (aprox. 5 ml) al día, con comida, o según indique su profesional sanitario.

  • EPA + DHA1245 mg498 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • DHA500 mg200 % de la dosis con efecto

    La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.

    Con este bote llegas

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • Consulte con su médico antes de tomar este producto si tiene una afección médica conocida o toma medicamentos (incluidos los anticoagulantes).

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

  • La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar con

Comparar por

De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.

157.ºde 824

Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.

  1. 157.ºOmega-3 - Lemon LiquidEste productoTG1245 mg
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¿Dónde actúa?

    • «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»