TORTILLA DE CHAMPIÑONES – Rica en proteínas, baja en hidratos y apta desde Fase 1
Envase: 6 sobres- PVP aprox.
- 17,05 €
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¿Qué lleva de verdad?
Información nutricional por 100 g
- Valor energético120 kcal
- Grasas4 g
- de las cuales saturadas1,3 g
- Hidratos de carbono3 g
- de los cuales azúcares1 g
- Fibra alimentaria0,2 g
- Proteínas18 g
- Sal1,21 g
Ingredientes
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Mezcla de proteínas (clara de huevo en polvo, huevo en polvo, aislado de proteína de suero (leche, soja)); champiñones secos (2%); aromas (leche); espesante: carboximetilcelulosa sódica; emulsificante: mono y diglicéridos, lecitina de soja; gasificantes: pirofosfato de ácido de sodio, bicarbonato potásico, bicarbonato de sodio, fosfato diácido de calcio, sulfato de calcio; maltodextrina; pimienta; sal; colorante: betacaroteno, cúrcuma; antiaglomerante: dióxido de silicio; perejil.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Huevo
- Soja
- Leche
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 sobre
Cómo tomarlo, según la marca: Verter el contenido de un sobre en un bol, añadir lentamente 80-100 mL de agua fría, añadir sal, pimienta y especias al gusto y remover hasta que la mezcla esté bien disuelta. Calentar una sartén con una gota de aceite y verter la mezcla. Cocinar durante 20-30 segundos por cada lado. Consumir en los 10 minutos siguientes.
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¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos proteína por 100 g.
204.ºde 292
- 1.º
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¿Dónde actúa?
- «Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.»
- «Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.»