Nutricost, Rendimiento, Creatina + Aminos, Ponche de frutas (387 g)
Envase: 387 g- PVP aprox.
- 23,87 €
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¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Monohidrato de creatina (micronizado)5000 mg38,46 g
- Mezcla de aminoácidos (BCAA 2:1:1 instantized: L-leucina, L-isoleucina, L-valina; malato de citrulina 2:1; taurina; L-glutamina; L-lisina HCl; L-treonina; L-fenilalanina; L-triptófano; L-histidina; L-metionina)5000 mg38,46 g
Información nutricional por 100 g
- Hidratos de carbono7,7 g
Datos del sabor o versión: Ponche de frutas. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Monohidrato de creatina (micronizado), mezcla de aminoácidos (BCAA 2:1:1 instantized: L-leucina, L-isoleucina, L-valina; malato de citrulina 2:1; taurina; L-glutamina; L-lisina HCl; L-treonina; L-fenilalanina; L-triptófano; L-histidina; L-metionina), ácido cítrico, ácido L-málico, aromas naturales, polvo de raíz de remolacha (para dar color), sucralosa.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 13 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mezcla 1 cacito dosificador al día con 6-10 onzas de agua o según las indicaciones de tu profesional sanitario.
Todavía no tenemos los valores de referencia de aminoácidos para ver cuánto te cubre.
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Para individuos saludables de 18 años o más.
- No utilizar si el sello de seguridad está roto o ausente.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Propiedades autorizadas por la UE que cumple. Más suele ser por llevar más ingredientes.
431.ºde 1469
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¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»