Jamieson

Ashwagandha

Envase: 60 cápsulas

PVP aprox.: 15,31 €
Cada 300 mg de ashwagandha: 0,13 €

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Raíz

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Extracto de ashwagandha (10:1)600 mg
Hierba seca de ashwagandha (equivalente)6000 mg

Ingredientes

Ver

Extracto de ashwagandha (10:1) (Withania somnifera, planta entera), fosfato dicálcico, celulosa hidrosoluble, celulosa, estearato de magnesio vegetal, sílice, maltodextrina. Sin sal (NaCl), azúcar, gluten, lactosa, colorantes, aromas ni conservantes artificiales.

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Gluten
Leche

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día.

Ashwagandha600 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios

Lo que conviene saber

La marca avisa

No usar si tiene un trastorno hepático.
Suspender el uso y consultar a un profesional de la salud si aparecen síntomas de trastorno hepático (dolor abdominal, ictericia o similares) o si los síntomas persisten o empeoran.
Precaución al conducir o usar maquinaria por la posible somnolencia.

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.