Now Foods

NOW Foods, Ashwagandha Stress Relief, 60 cápsulas vegetales

Envase: 60 cápsulas

PVP aprox.: 21,12 €
Cada 300 mg de ashwagandha: 0,35 €

Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (hidrolizado de caseína).

Now Foods NOW Foods, Ashwagandha Stress Relief, 60 cápsulas vegetales

La marca

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Lo esencial

Raíz y hoja
Lactium
Min. 2,5 % de withanólidos totales
Con hidrolizado de caseína

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Hidrolizado de caseína (péptidos de leche bioactivos) (Lactium®)300 mg
Extracto de Ashwagandha (Withania somnifera) (Raíz y hoja) (min. 2,5 % de Withanolidos totales)600 mg

Ingredientes

Ver

Hidrolizado de caseína (péptidos de leche bioactivos) (Lactium®), extracto de ashwagandha (Withania somnifera) (raíz y hoja) (mín. 2,5 % de withanólidos totales), hipromelosa (cápsula de celulosa), ácido esteárico (de origen vegetal) y dióxido de silicio.

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Leche

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula de 1 a 2 veces al día, con o sin comida. Puede tomarse durante el día para el estrés o antes de acostarse para ayudar con el sueño.

Ashwagandha600 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios

Lo que conviene saber

La marca avisa

Solo para adultos.
No se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
No utilizar si es alérgico a la proteína de la leche.
Consulte con su médico si toma medicamentos (especialmente hormonas tiroideas) o si padece alguna enfermedad (especialmente tiroideas y afecciones gastrointestinales, incluidas las úlceras).
Deja de utilizar el producto si se produce erupción/picazón.

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.