Relaxline Ashw & Mag fatiga mental 30 cápsulas vegetales
Envase: 30 cápsulas- PVP aprox.
- 18,87 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,54 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (magnesio, vitamina B6, riboflavina y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Extracto de ashwagandha KSM-66350 mg
- Del cual withanólidos17,5 mg
- Magnesio (bisglicinato)56,3 mg
- Vitamina B61,4 mg
- Riboflavina (vitamina B2)1,4 mg
- Tiamina (vitamina B1)1,1 mg
Ingredientes
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Extracto seco de Ashwagandha KSM66 (Raíz de withania somnifera L.) 5% Withanolidos, Bisglicinato de magnesio (Magnesio), Agente de recubrimiento (Hidroximetilpropilcelulosa), Agente de carga (Celulosa microcristalina), Antiaglomerante (Sales magnésicas de ácidos grasos), Clorhidrato de tiamina (Tiamina), Riboflavina, Piridoxina clorhidrato (Vitamina B6), Colorante natural (Complejos cúpricos de clorofila)
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 cápsula al día
Ashwagandha350 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos ashwagandha por dosis diaria.
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Relaxline Ashw & Mag fatiga mental 30 cápsulas vegetalesEste productoKSM-66 · con magnesio, vitamina B6 y más350 mg
¿Dónde actúa?
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010. Lo que sale aquí viene de: magnesio, riboflavina (B2), tiamina (B1) y vitamina B6.