Ashwagandha 30 comprimidos de 1100mg
Envase: 30 comprimidos- PVP aprox.
- 15,25 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,51 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (vitamina C y selenio).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Extracto seco de ashwagandha KSM-66300 mg
- Withanólidos15 mg
- Vitamina C200 mg
- Selenio100 µg
Ingredientes
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Estabilizante: celulosa microcristalina, extracto seco de ashwagandha KSM-66 (Withania somnifera (L.) Dunal, raíz) (300 mg), L-ascorbato cálcico (Vit. C), antiaglomerantes: dióxido de silicio y sales magnésicas de ácidos grasos, L-seleniometionina, estabilizante: carboximetilcelulosa sódica reticulada.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: Se aconseja la toma de 1 comprimido al día.
Ashwagandha300 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Ashwagandha 30 comprimidos de 1100mgEste productoKSM-66 · con vitamina C y selenio300 mg
¿Dónde actúa?
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010. Lo que sale aquí viene de: vitamina C y selenio.