Cápsulas de Ashwagandha KSM-66 500 mg
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 9,99 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,10 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (extracto de Pimienta Negra, equivalente a pimienta negra en polvo y vitamina B6).
Influencers
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¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Extracto de Ashwagandha KSM-66® (12:1), equivalente a ashwagandha en polvo500 mg
- Extracto de Pimienta Negra (10:1), equivalente a pimienta negra en polvo400 mg
- Vitamina B6 (como piridoxina HCl)3,2 mg
Ingredientes
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Extracto de Ashwagandha KSM-66® (Withania Somnifera) (12:1), Extracto de Pimienta Negra (Piper Nigrum), Vitamina B6 (como Clorhidrato de Piridoxina), Harina de Arroz Integral, Antiaglomerante: Dióxido de Silicio, Cubierta Vegetal de la Cápsula: Hipromelosa (HPMC).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas al día con un vaso de agua, preferiblemente con una comida.
Ashwagandha500 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Suspender su uso si se produce alguna reacción adversa.
- No está destinado a menores de 18 años.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
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Cápsulas de Ashwagandha KSM-66 500 mgEste productoKSM-66 · con extracto de Pimienta Negra, equivalente a pimienta negra en polvo y vitamina B6500 mg
¿Dónde actúa?
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010. Lo que sale aquí viene de: vitamina B6.