Capivance nutrición de cabello y uñas 180 comprimidos
Envase: 180 comprimidos- PVP aprox.
- 54,40 €
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¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- L-cistina400 mg
- L-metionina50 mg
- Hidrolizado de queratina125 mg
- Hidrolizado de colágeno de pescado150 mg
- Extracto de rúcula100 mg
- Zinc10 mg
- Cobre1000 µg
- Selenio41,28 µg
- Vitamina B316 mg
- Vitamina B56 mg
- Vitamina B60,7 mg
- Vitamina B850 µg
- Vitamina C24 mg
- Vitamina E12 mg
Ingredientes
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L-cistina; agentes de carga: celulosa microcristalina y fosfato dicálcico; hidrolizado de colágeno de PESCADO Peptan®; hidrolizado de queratina; extracto seco de partes aéreas de rúcula (Eruca sativa), antiaglomerantes: fosfato tricálcico y sales de magnesio de ácidos grasos, L-metionina, antiaglomerante: talco, bisglicinato de zinc, ácido L-ascórbico (vitamina C), estabilizante: carboximetilcelulosa de sodio reticulada, agentes de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, celulosa microcristalina y ácido graso, levadura enriquecida en selenio, nicotinamida (vitamina B3), succinato de D-alfa-tocoferilo (vitamina E), pantotenato de calcio (vitamina B5), biotina (vitamina B8), bisglicinato de cobre, clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 2 comprimidos al día con un vaso de agua (por la noche).
Zinc10 mg61 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 61 %; el resto, de la comida
Selenio41,28 µg59 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 59 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Las mujeres embarazadas y lactantes deben pedir consejo a un profesional de la salud antes de cualquier suplementación.
- Sólo para adultos.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: cobre, niacina (B3), selenio, vitamina C, zinc y 3 más.