Biotin
Envase: 100 cápsulas- PVP aprox.
- 15,87 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Biotina (as d-Biotin)5000 µg
- Calcio (from Dicalcium Phosphate)145 mg
Ingredientes
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Calcium phosphate, microcrystalline cellulose, capsule (hydroxypropylmethylcellulose, water), magnesium stearate (vegetable source) and silicon dioxide.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Adults take 1 capsule once a day with a meal or as directed by your qualified healthcare professional.
Biotina5000 µg12500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
Lo recomendado (40 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
258.ºde 428
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- 258.º
BiotinEste producto2
¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina y calcio.