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Matcha & CO

Hair & Nails

Envase: 60 cápsulas
PVP aprox.
29,95 €
Matcha & CO Hair & Nails

La marca

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Vitamina B10,86 mg
  • Vitamina B21,4 mg
  • Vitamina B316 mg
  • Vitamina B56 mg
  • Vitamina B61,14 mg
  • Vitamina B122,5 µg
  • Vitamina C80 mg
  • Vitamina D35 µg

Ingredientes

Ver

L-Cistina, Vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, Matcha de Grado Ceremonial, Biotina, Magnesio

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Toma dos cápsulas al día después del desayuno o almuerzo con un vaso de agua.

  • Biotina50 µg125 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Zinc9,72 mg60 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 60 %; el resto, de la comida

  • Selenio55 µg79 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 79 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

5.ºde 428

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  5. 5.ºHair & NailsEste producto17
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¿Dónde actúa?

Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, cobre, niacina (B3), riboflavina (B2), selenio y 12 más.