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Nature Essential

Cabello y Uñas 90 cápsulas de 225mg

Envase: 90 cápsulas
PVP aprox.
7,90 €
Nature Essential Cabello y Uñas 90 cápsulas de 225mg

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Levadura de cerveza200 mg
  • Selenio25 µg

Ingredientes

Ver

Levadura de Cereza, agentes de carga (manitol y celulosa), levadura de selenio y envoltura (gelatina bovina).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Como complemento en la dieta tomar una (1) cápsula al día.

  • Selenio25 µg36 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • Un consumo excesivo puede producir efectos laxantes.

Lo recomendado (70 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

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¿Dónde actúa?

Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: selenio.

    • «El selenio contribuye al mantenimiento del cabello y las uñas en condiciones normales.»