Hair, Skin & Nails - 60 Caplets
Envase: 60 comprimidos- PVP aprox.
- 11,40 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina A (as Beta Carotene and Vitamin A Acetate)1500 µg
- Vitamina C (as Ascorbic Acid)60 mg
- Vitamina D (as D3 Cholecalciferol)25 µg
- Vitamina E (as dl-Alpha Tocopheryl Acetate)6,7 mg
- Tiamina (Vitamin B-1) (as Thiamin Hydrochloride)5 mg
- Riboflavina (Vitamin B-2)2 mg
- Niacina (as Niacinamide)25 mg
- Vitamina B6 (as Pyridoxine Hydrochloride)5 mg
- Folate (333 mcg DFE; 200 mcg folic acid)333 µg
- Vitamina B12 (as Cyanocobalamin)8 µg
- Biotina (as d-Biotin)3000 µg
- Ácido pantoténico (as d-Calcium Pantothenate)15 mg
- Calcio (as Dicalcium Phosphate and Calcium Carbonate)200 mg
- Fósforo (as Dicalcium Phosphate)87 mg
- Magnesio (as Magnesium Oxide)50 mg
- Zinc (as Zinc Gluconate)7,5 mg
- Manganeso (as Manganese Gluconate)2 mg
- PABA (Para-Aminobenzoic Acid)10 mg
- Choline Bitartrate10 mg
- Inositol30 mg
- Citrus Bioflavonoid / Rutin Complex38 mg
- Horsetail Powder (Equisetum arvense) (aerial)3 mg
- Collagen (Hydrolyzed Gelatin)50 mg
Ingredientes
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Vegetable Cellulose
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: For adults, take three (3) caplets daily, preferably with a meal.
Biotina3000 µg7500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc7,5 mg46 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 46 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
19.ºde 428
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- 19.º
Hair, Skin & Nails - 60 CapletsEste producto14
¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, niacina (B3), riboflavina (B2), vitamina A, vitamina C y 9 más.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Fósforo: 87 mg al día, el 12 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (105 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 50 mg al día, el 13 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.