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Nutravita

Biotin 450ug with Zinc, Selenium & Copper - 365 Vegan Capsules

Envase: 365 cápsulas
PVP aprox.
20,28 €
Nutravita Biotin 450ug with Zinc, Selenium & Copper - 365 Vegan Capsules

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Biotina4500 µg
  • Zinc15 mg
  • Selenio55 µg
  • Cobre1 mg

Ingredientes

Ver

Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; pflanzliche Kapsel (Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose), Zinkcitrat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Biotin (D-Biotin).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: 1 Kapsel pro Tag mit einem Glas Wasser einnehmen.

  • Biotina4500 µg11250 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Zinc15 mg92 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida

  • Selenio55 µg79 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 79 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • Warnhinweise: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
  • Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

189.ºde 428

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¿Dónde actúa?

Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, cobre, selenio y zinc.