Pilfood® Complex Plus 45
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 31,97 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- L-Cistina1000 mg
- Extracto de mijo (Panicum miliaceum)1400 mg
- L-Metionina50 mg
- Hierro20 mg
- Vitamina E14 mg
- Zinc10 mg
- Ácido pantoténico10 mg
- Vitamina B64 mg
- Ácido gamma-linolénico3 mg
- Vitamina B22 mg
- Cobre1,6 mg
- Manganeso1 mg
- Vitamina D5 µg
- Biotina100 µg
Ingredientes
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L-Cistina, Cápsula (Hidroxipropilmetilcelulosa), Agente de carga (Celulosa microcristalina), Extracto de Mijo (Panicum milioceum), Sulfato ferroso, Antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), L-Metionina, Ácido gamma-Linolénico proveniente de extracto de Borraja (Borage oficinalis), Acetato de DL-alfa-tocoferilo (Vitamina E), Estabilizante (Carboximetilcelulosa de sodio reticulada), Óxido de zinc, D-pantotenato cálcico (Vitamina B5), Antiaglomerante (Dióxido de silicio), Clorhidrato de piridoxina (Vitamina B6): Sulfato cúprico, Sulfato de Manganeso, Riboflavina 5-fosfato sódico (Vitamina B2), Colecalciferol (Vitamina D), D-biotina (Vitamina H).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: 3 cápsulas al día, con agua durante las principales comidas.
Biotina100 µg250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc10 mg61 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 61 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
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¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, cobre, riboflavina (B2), zinc, ácido pantoténico (B5) y 5 más.