Biotina
Envase: 60 gominolas- PVP aprox.
- 15,95 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Biotina5000 µg
- Zinc10 mg
- Selenio55 µg
Ingredientes
VerOcultar
Edulcorantes (jarabe de maltitol, jarabe de sorbitol, sorbitol), gelificante (pectina), acidulante (ácido cítrico), zinc (citrato de zinc), corrector de la acidez (citrato trisódico), colorante (Curcumina), aroma natural (piña), aceite vegetal de coco, D-biotina (vitamina H), agente de recubrimiento (cera de carnauba), selenio (selenito de sodio).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 gominolas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 gominolas al día, preferiblemente con las comidas. Masticar cuidadosamente antes de tragar. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Biotina5000 µg12500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc10 mg61 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 61 %; el resto, de la comida
Selenio55 µg79 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 79 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Un consumo excesivo puede producir efectos laxantes.
- Contiene 8 kcal por 2 gominolas.
- Este producto no está destinado a niños menores de 4 años.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
219.ºde 428
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- 219.º
BiotinaEste producto3
¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, selenio y zinc.