SanaExpert Haar Forte
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 33,69 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Biotina562 µg
- Ácido pantoténico20,2 mg
- Zinc6 mg
- Extracto de mijo perla0,4 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético741 kJ / 279 kcal
- Grasas2,8 g
- de las cuales saturadas1,3 g
- Hidratos de carbono48 g
- de los cuales azúcares0,73 g
- Fibra alimentaria19,2 g
- Proteínas6,5 g
- Sal0 g
Ingredientes
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Extracto de semilla de mijo de perla con calcio natural relleno de almidón de maíz, hipromelosa, cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa, gluconato de zinc, pantotenato de calcio, agentes separadores: sales de magnesio extraídas de ácidos grasos, biotina, ácido pantoténico.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Dosis diaria: 2 cápsulas, preferiblemente junto con una comida y acompañadas de un vaso de agua.
Biotina562 µg1405 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc6 mg37 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 37 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
219.ºde 428
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- 219.º
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¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, zinc y ácido pantoténico (B5).
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Proteína: el 9 % de su energía viene de las proteínas. La UE pide al menos el 12 % para reconocerles sus efectos.