Cabello, uñas y piel 48 comprimidos
Envase: 48 comprimidos- PVP aprox.
- 13,95 €
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· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Zinc5 mg
- L-cistina190 mg
- Levadura de cerveza185 mg
- Vitamina B11,1 mg
- Vitamina B21,4 mg
- Vitamina B316 mg
- Vitamina B56 mg
- Vitamina B61,4 mg
- Vitamina B122,5 µg
- Vitamina C80 mg
- Vitamina A800 µg
- Biotina50 µg
- Hierro12 mg
Ingredientes
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L-cistina, Levadura de cerveza, Agente de carga: celulosa microcristalina, Vitamina C (ácido L-ascórbico), Antiaglomerantes: dióxido de silicio y estearato de magnesio, Sulfato de hierro, Niacina (nicotinamida), Sulfato de zinc, Vitamina A (acetato de retinilo), Ácido pantoténico (D-pantotenato cálcico), Vitamina Be (clorhidrato de piridoxina), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B, (clorhidrato de tiamina), Vitamina B12 (cianocobalamina), Biotina (D-biotina).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 comprimido al día en el desayuno.
Biotina50 µg125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
58.ºde 428
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Cabello, uñas y piel 48 comprimidosEste producto11
¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, niacina (B3), riboflavina (B2), vitamina A, vitamina C y 6 más.