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Viridian

Complejo Belleza Final 30 cápsulas vegetales

Envase: 30 cápsulas
PVP aprox.
16,25 €
Viridian Complejo Belleza Final 30 cápsulas vegetales

La marca

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • MSM (metilsulfonilmetano)950 mg
  • Vitamina C (ascorbato de magnesio, ascorbato de zinc)180 mg
  • Magnesio17 mg
  • Zinc15 mg
  • Beta-caroteno (Dunaliella salina)5 mg
  • Vitamina A833 µg
  • Hierro (bisglicinato)10 mg
  • Extracto de corteza de pino (Pinus massioniana) (95% OPC)25 mg

Ingredientes

Ver

MSM (metilsulfonilmetano), vitamina C (ascorbato de magnesio, ascorbato de zinc), magnesio, zinc, betacaroteno (Dunaliella salina), vitamina A, hierro (bisglicinato), extracto de corteza de pino (Pinus massioniana) (95 % OPC), extracto de semilla de uva (95 % OPC), selenio (seleniometionina), extracto de cola de caballo (4:1), sílice, cobre (citrato), biotina, cápsula de celulosa vegetal.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: tomar dos cápsulas al día a la hora de comer

  • Biotina500 µg1250 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Zinc15 mg92 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida

  • Selenio100 µg143 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • No usar durante el embarazo ni la lactancia a menos que se lo recomiende un profesional de la salud.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

129.ºde 428

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  1. 129.ºComplejo Belleza Final 30 cápsulas vegetalesEste producto7
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¿Dónde actúa?

Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, cobre, selenio, vitamina A, vitamina C y 2 más.

Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE

  • · Magnesio: 17 mg al día, el 5 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.