BIOTIN GUMMIES
Envase: 120 gominolas- PVP aprox.
- 19,99 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C12 mg
- Vitamina E5,5 mg
- Zinc1,5 mg
- Vitamina B61 mg
- Biotina450 µg
- Folato130 µg
- Selenio28 µg
- Yodo22,5 µg
Ingredientes
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Edulcorantes: jarabe de maltitol, glucósidos de esteviol de stevia; agua, pectina, acetato de DL-alfa-tocoferilo (vitamina E), ácido L-ascórbico (vitamina C), aromas, acidulante: ácido cítrico, selenio metionina, citrato de zinc, colorante: patata morada, clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), D-biotina, ácido fólico, yoduro de potasio, agente de recubrimiento: cera de carnauba.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 gominola
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar una gomita al día, a cualquier hora. No necesita agua. También puede tomarla en ayunas.
Biotina450 µg1125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc1,5 mg9 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 9 %; el resto, de la comida
Selenio28 µg40 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 40 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
114.ºde 428
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BIOTIN GUMMIESEste producto8
¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, selenio, vitamina C, yodo, zinc y 3 más.