Creatina Power Mix
Envase: 1000 g- PVP aprox.
- 33,99 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Hidratos de carbono39,9 g79,8 g
- Creatina monohidrato - Creapure4 g8 g
- Taurina1 g2 g
- Hidratos de carbono39 g78 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético319 kcal
- Grasas0 g
- de las cuales saturadas0 g
- Hidratos de carbono79,8 g
- de los cuales azúcares79,7 g
- Proteínas0 g
- Sal0,13 g
Ingredientes
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Dextrosa, Creatina monohidrato - Creapure® (8%), Acidificantes (ácido cítrico, fosfato disódico), Taurina (2%), Aroma, Antiaglomerante (dióxido de silicio), Óxido de magnesio, monofosfato de potasio, ácido alfa-lipoico (0,2%), picolinato de cromo, cloruro de sodio, colorante (betacaroteno), aroma, edulcorante (sucralosa).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 50 g
Cómo tomarlo, según la marca: Fase de carga: tomar 4 dosis al día durante 5 días, en el desayuno, almuerzo, antes y después del entrenamiento. Fase de mantenimiento: tomar 1 dosis después del entrenamiento de fuerza durante 8 semanas. Para preparar 1 dosis, mezclar 1 cacito en 250 ml de agua y tomar.
Todavía no tenemos los valores de referencia de geles y carbohidratos para ver cuánto te cubre.
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No recomendado durante el embarazo y la lactancia, en caso de alergia a alguno de los componentes, en caso de diabetes o de insuficiencia renal.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Propiedades autorizadas por la UE que cumple. Más suele ser por llevar más ingredientes.
147.ºde 412
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- 133.º
RECOVERY 1KG Strawberries & Cream (2 x 500g) TESTEDTorq3 - 147.º
Creatina Power MixEste producto2
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»