BEAUTY CREAMER
Envase: 300 g- PVP aprox.
- 29,95 €
- Cada 10 g de colágeno
- 2,00 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina C, fibra dietética y acerola extracto seco).
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Péptidos de colágeno (Peptan®)10 g50 g
- Vitamina C61 mg305 mg
- Fibra dietética4 g20 g
- Acerola extracto seco360 mg1,8 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético1485 kJ / 397 kcal
- Grasas14 g
- de las cuales saturadas12,84 g
- Hidratos de carbono14 g
- de los cuales azúcares2,9 g
- Fibra alimentaria19 g
- Proteínas46 g
- Sal0,53 g
Ingredientes
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Péptidos de colágeno (Peptan®), inulina de achicoria (Orafti®) (fibra vegetal prebiótica), bebida de coco en polvo, TCM del coco (triglicéridos de cadena media), aroma natural y acerola extracto seco (Malpighia glabra L., fruta) [≥ 17% vitamina C (ácido L-ascórbico)].
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 20 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mézclalo con café, agua, leche, bebida vegetal o yogur. Puedes tomarlo en frío o caliente. La toma diaria es un cazo completo (20 g).
Colágeno10 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C61 mg55 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 55 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Un consumo excesivo puede causar problemas intestinales.
- Evitar consumir junto con medicamentos u otros suplementos de fibra.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
87.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 87.º
BEAUTY CREAMEREste productoBovino · con vitamina C, fibra dietética y más10 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C y proteína.