Collagen For Her + Biotina, Vitamina C y Ácido hialurónico - Frutos del bosque - 20 Viales
Envase: 20 viales- PVP aprox.
- 36,90 €
- Cada 10 g de colágeno
- 3,69 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina C, ácido hialurónico, zinc y más).
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Colágeno marino (Peptan®)5000 mg
- Vitamina C102,5 mg
- Ácido hialurónico17,5 mg
- Zinc10,5 mg
- Biotina55 µg
Ingredientes
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Agua desmineralizada, colágeno marino Peptan® (pescado), concentrado de manzana, fructosa, acidulante: ácido láctico, vitamina C, aroma, gluconato de zinc, conservantes: sorbato de potasio y benzoato de sodio, hialuronato de sodio, edulcorante: sucralosa, colorante: E120, D-biotina (biotina).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 vial
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 vial al día preferiblemente en el desayuno. Agitar el vial durante 10 segundos antes de su toma
Colágeno5 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C102,5 mg93 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 93 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
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Collagen For Her + Biotina, Vitamina C y Ácido hialurónico - Frutos del bosque - 20 VialesEste productoMarino · con vitamina C, ácido hialurónico y más5 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: biotina, vitamina C y zinc.