Colnatur® CLASSIC Neutro
Envase: 306 g- PVP aprox.
- 19,92 €
- Cada 10 g de colágeno
- 0,65 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina C).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Colágeno hidrolizado10 g100 g
- Vitamina C25 mg250 mg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético1683 kJ / 396 kcal
- Grasas0 g
- de las cuales saturadas0 g
- Hidratos de carbono1 g
- de los cuales azúcares0 g
- Proteínas98 g
- Sal1 g
Ingredientes
VerOcultar
Proteína colágeno hidrolizada 98 g, L-ascorbato cálcico (vitamina C) 378 mg.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 10 g
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar diariamente el contenido entero del dosificador disuelto en un mínimo de 150 ml de: agua, leche (sola o con café, cacao…), bebidas vegetales y otros líquidos, o yogur.
Colágeno10 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C25 mg23 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 23 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No apto para fenilcetonúricos.
- Quienes requieran una dieta restringida en proteínas (insuficiencia renal o hepática muy grave) deben tomar el producto bajo supervisión médica.
- Mantener fuera del alcance de los más pequeños.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
87.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 87.º
Colnatur® CLASSIC NeutroEste productoOtras · con vitamina C10 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C y proteína.