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El Granero Integral

Colagtiv Belleza 120 comprimidos

Envase: 120 comprimidos
PVP aprox.
21,95 €
Cada 10 g de colágeno
2,93 €

Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (ácido hialurónico, vitamina C y coenzima Q10).

El Granero Integral Colagtiv Belleza 120 comprimidos

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Colágeno hidrolizado bovino2,5 g
  • Ácido hialurónico200 mg
  • Vitamina C100 mg
  • Coenzima Q1028 mg

Ingredientes

Ver

Colágeno hidrolizado de origen bovino, Ácido hialurónico, Acerola fruto (Malpigia glabra) con 50% de vitamina C, Maltodextrina, Estearato de Magnesio y Coenzima Q-10.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 4 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 4 comprimidos diarios, 2 en la comida y 2 después de la cena.

  • Colágeno2,5 g

    No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.

    Dentro de lo que usan los estudios

  • Vitamina C100 mg91 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 91 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

  • Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
  • El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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De más a menos colágeno por dosis diaria.

492.ºde 761

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  1. 492.ºColagtiv Belleza 120 comprimidosEste productoBovino · con ácido hialurónico, vitamina C y más2,5 g
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¿Dónde actúa?

El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C.