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Forticoll

Forticoll Colágeno Sport en 180 Comprimidos

Envase: 180 comprimidos
PVP aprox.
25,03 €
Cada 10 g de colágeno
1,94 €

Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (carbonato cálcico, calcio, carbonato magnésico y más).

Forticoll Forticoll Colágeno Sport en 180 Comprimidos

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Péptidos de Colágeno Bioactivos (Bodybalance)4,3 g
  • Carbonato cálcico600 mg
  • Calcio240 mg
  • Carbonato magnésico450 mg
  • Magnesio113 mg
  • L-carnitina150 mg
  • L-Taurina tartrato150 mg
  • Coenzima Q1030 mg

Información nutricional por 100 g

  • Valor energético1085 kJ / 255 kcal
  • Grasas0 g
  • de las cuales saturadas0 g
  • Hidratos de carbono0 g
  • de los cuales azúcares0 g
  • Proteínas63,9 g
  • Sal1,16 g

Ingredientes

Ver

Péptidos de colágeno bioactivos (Bodybalance®), sales minerales (calcio, magnesio y zinc), vitaminas (D3, K2-7 natural, ácido fólico, C, B6 y B12), L-Carnitina, L-Taurina, coenzima Q10.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 6 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: Dosis diaria recomendada: 6 comprimidos al día, repartidos en una o varias tomas.

  • Colágeno4,3 g

    No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.

    Dentro de lo que usan los estudios

  • Vitamina C48,1 mg44 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 44 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

  • Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
  • El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

De más a menos colágeno por dosis diaria.

433.ºde 761

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  5. 433.ºForticoll Colágeno Sport en 180 ComprimidosEste productocon carbonato cálcico, calcio y más4,3 g
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¿Dónde actúa?

El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C, zinc, calcio, magnesio, proteína y 5 más.