Marine Collg+ - GymBeam
Envase: 241 g- PVP aprox.
- 18,95 €
- Cada 10 g de colágeno
- 0,88 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina C, ácido hialurónico y zinc).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Péptidos de colágeno de pescado hidrolizado5000 mg89,29 g
- Vitamina C80 mg1,43 g
- Ácido hialurónico50 mg892,86 mg
- Zinc5 mg89,29 mg
Ingredientes
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Péptidos de colágeno de pescado hidrolizado, regulador de acidez (ácido cítrico), vitamina C (ácido L-ascórbico), aroma, ácido hialurónico, diglicinato de zinc, edulcorante (glucósidos de esteviol), colorante (clorofila).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 5,6 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar 1 cacito (5,6 g) con 250-300 ml de agua y remover. Puede tomarse a cualquier hora del día.
Colágeno5 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C80 mg73 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 73 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No destinado a niños, mujeres embarazadas ni en período de lactancia.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
343.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 343.º
Marine Collg+ - GymBeamEste productoMarino · con vitamina C, ácido hialurónico y más5 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C y zinc.