Collagen Instant
Envase: 330 g- PVP aprox.
- 24,95 €
- Cada 10 g de colágeno
- 0,85 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina C, magnesio y ácido hialurónico).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Colágeno hidrolizado10 g88,73 g
- Vitamina C80 mg709,85 mg
- Magnesio56,25 mg499,11 mg
- Ácido hialurónico31 mg275,07 mg
Ingredientes
VerOcultar
Colágeno hidrolizado, gluconato de magnesio, acidulante (ácido cítrico), vitamina C (L-ascorbato cálcico) y ácido hialurónico (sal sódica).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 11,27 g
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar diariamente el contenido del dosificador (11,27 g) disuelto en un mínimo de 50 ml de leche (sola o con café, cacao…), yogures, zumos, infusiones u otros alimentos líquidos.
Colágeno10 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C80 mg73 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 73 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos colágeno por dosis diaria.
87.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 87.º
Collagen InstantEste productoMarino · con vitamina C, magnesio y más10 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C y magnesio.