Colágeno Marino con Ácido Hialurónico 90
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 18,95 €
- Cada 10 g de colágeno
- 5,26 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina C, gluconato de Magnesio y ácido Hialurónico).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Colágeno Hidrolizado PEPTAN2000 mg
- Vitamina C200 mg
- Gluconato de Magnesio175 mg
- Del cual magnesio10,15 mg
- Ácido Hialurónico50 mg
Ingredientes
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Colágeno Hidrolizado de origen marino PEPTAN® (PESCADO), agente de carga (celulosa microcristalina), agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)*, Ácido L-Ascórbico (vitamina C), gluconato de magnesio, ácido hialurónico, y Colorante (complejos cúpricos de clorofila).* *Composición de la cápsula (vegetal).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 a 5 cápsulas al día. Momento ideal: durante la comida principal (almuerzo o cena).
Colágeno2 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Por debajo de lo que usan los estudios
Vitamina C200 mg182 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No consumir en caso de alergia al pescado.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
555.ºde 761
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- 555.º
Colágeno Marino con Ácido Hialurónico 90Este productoMarino · con vitamina C, gluconato de Magnesio y más2 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Magnesio: 10,15 mg al día, el 3 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.