Complejo de Colágeno Tipo II en Cápsula
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 28,99 €
- Cada 10 g de colágeno
- 241,58 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (metilsulfonilmetano, mejillón de labios verdes, glucosamina y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Colágeno40 mg
- Metilsulfonilmetano500 mg
- Mejillón de labios verdes35 mg
- Glucosamina500 mg
- Condroitina500 mg
- Ácido Hialurónico100 mg
- Extracto de Aceite de Aguacate y Soja333 mg
- De los cuales Fitoesteroles100 mg
- Vitamina C40 mg
- Vitamina D5 µg
- Manganeso1 mg
- Zinc5 mg
Ingredientes
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D-Glucosamina sulfato (CRUSTÁCEOS); Condroitín sulfato (Bovino), Metilsulfonilmetano¹, Agente de recubrimiento: Hidroxipropilmetilcelulosa (vegetal); Extracto de aceite de aguacate y SOJA, Hialuronato de sodio, Ácido L-Ascórbico, Colágeno², Polvo de MEJILLÓN de labios verdes, Citrato de zinc, Citrato de manganeso, Colecalciferol. ¹Materia prima de marca OptiMSM® (marca registrada de Balchem Corporation o sus filiales). ²Materia prima de marca UC-II® (marca de Lonza).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Crustáceos
- Soja
- Moluscos
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 3 cápsulas al día con 1 vaso de agua. Se pueden repartir a lo largo del día, preferiblemente antes o con una comida. Se recomienda un uso a largo plazo.
Colágeno0,04 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Por debajo de lo que usan los estudios
Vitamina C40 mg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No tomar preparados adicionales que contengan zinc.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos colágeno por dosis diaria.
737.ºde 761
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- 737.º
Complejo de Colágeno Tipo II en CápsulaEste productocon metilsulfonilmetano, mejillón de labios verdes y más0,04 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C, zinc, manganeso y vitamina D.