Nail Vitamins paquete
Envase: 450 g- PVP aprox.
- 62,73 €
- Cada 10 g de colágeno
- 6,97 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina C y selenio).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina C100 mg2 g
- Selenio30 µg600 µg
- Colágeno bovino1000 mg20 g
Ingredientes
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Inulina, colágeno, eritritol, MSM, aroma natural de limón, anti-adherente: fibra de bambú, vitamina C, extracto de raíz de ortiga, glucósidos de esteviol, selenio.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 g
Cómo tomarlo, según la marca: La cantidad diaria recomendada es de 5 g (1 cucharada) al día. Agregue en un vaso con agua y beba.
Colágeno1 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Por debajo de lo que usan los estudios
Vitamina C100 mg91 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 91 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No se debe exceder la cantidad o dosis diaria recomendada.
- No se recomienda su uso para madres embarazadas y en periodo de lactancia.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
624.ºde 761
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- 624.º
Nail Vitamins paqueteEste productoBovino · con vitamina C y selenio1 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: selenio y vitamina C.