Colágeno 90 comprimidos
Envase: 90 comprimidos- PVP aprox.
- 10,25 €
- Cada 10 g de colágeno
- 3,80 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (magnesio y vitamina C).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Colágeno hidrolizado enzimáticamente1800 mg
- Magnesio187,5 mg
- Vitamina C39,99 mg
Ingredientes
VerOcultar
Colágeno hidrolizado enzimaticamente, Óxido magnésico, Agente de carga: celulosa microcristalina, Ácido L-ascórbico, Antiaglomerantes: estearato de magnesio y dióxido de silicio.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 6 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 2 comprimidos 3 veces al día, durante las comidas. Si es necesario, puede tomar hasta 3 comprimidos 3 veces al día.
Colágeno1,8 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Por debajo de lo que usan los estudios
Vitamina C39,99 mg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos colágeno por dosis diaria.
575.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 575.º
Colágeno 90 comprimidosEste productocon magnesio y vitamina C1,8 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C y magnesio.