Advanced Collagen
Envase: 350 g- PVP aprox.
- 36,00 €
- Cada 10 g de colágeno
- 1,03 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (magnesium ascorbate, silicon, bacillus coagulans y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Hydrolysed collagen peptides10 g100 g
- Magnesium ascorbate60 mg600 mg
- Del cual Vitamina C48 mg480 mg
- Silicon7 mg70 mg
- Bacillus coagulans150.000.000 UFC1.500.000.000 UFC
- Bacillus subtilis150.000.000 UFC1.500.000.000 UFC
Ingredientes
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Hydrolysed bovine collagen peptides, magnesium ascorbate, preblend Mesoporosil® (silicon dioxide, dicalcium phosphate, microcrystalline cellulose, hydroxypropylcellulose), bacillus coagulans, bacillus subtilis.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 10 g
Cómo tomarlo, según la marca: Advanced Collagen is unflavoured and readily dissolves in hot and cold drinks or can also be added to soups and smoothies. Adults take 10g (2 tablespoons) daily or as directed by a healthcare professional.
Colágeno10 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C48 mg44 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 44 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
87.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 87.º
Advanced CollagenEste productoBovino · con magnesium ascorbate, silicon y más10 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C.