MARINE COLLAGEN COMPLEX
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 23,50 €
- Cada 10 g de colágeno
- 7,83 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina B12, vitamina C, vitamina E y más).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina B122,5 µg
- Vitamina C25 mg
- Vitamina E5 mg
- Zinc3,64 mg
- Colágeno marino hidrolizado1000 mg
- Ácido hialurónico45 mg
- Licopeno7,5 mg
- Coenzima Q1015 mg
Ingredientes
VerOcultar
Colágeno hidrolizado (fish), cápsula (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, colorante: óxidos e hidróxidos de hierro), licopeno, hialuronato de sodio, ácido L-ascórbico (vitamina C), antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio), coenzima Q10, sulfato de zinc, acetato de DL-alfa-tocoferilo (vitamina E), cianocobalamina (vitamina B12).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1-2 cápsulas al día con agua.
Colágeno1 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Por debajo de lo que usan los estudios
Vitamina C25 mg23 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 23 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No recomendamos tomar otros complementos alimenticios que contengan zinc al mismo tiempo.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos colágeno por dosis diaria.
624.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 624.º
MARINE COLLAGEN COMPLEXEste productoMarino · con vitamina B12, vitamina C y más1 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C, zinc, vitamina B12 y vitamina E.