Collamino 495 g
Envase: 495 g- PVP aprox.
- 92,99 €
- Cada 10 g de colágeno
- 6,20 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (L-Leucina, L-Glicina, L-Isoleucina y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Colágeno5 g30,3 g
- L-Leucina2500 mg15,15 g
- L-Glicina1250 mg7,58 g
- L-Isoleucina1250 mg7,58 g
- L-Valina1250 mg7,58 g
- L-Prolina698 mg4,23 g
- L-Hidroxiprolina692 mg4,19 g
- L-Arginina510 mg3,09 g
- L-Treonina500 mg3,03 g
- L-Alanina491 mg2,98 g
- Taurina300 mg1,82 g
- L-Serina250 mg1,52 g
- L-Histidina250 mg1,52 g
- Vitamina C160 mg969,7 mg
- Magnesio100 mg606,06 mg
- L-Triptófano100 mg606,06 mg
- Zinc10 mg60,61 mg
- Vitamina B21,4 mg8,48 mg
- Manganeso0,5 mg3,03 mg
- Vitamina B80,05 mg0,3 mg
Ingredientes
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Colágeno, L-Leucina, L-Glicina, L-Isoleucina, L-Valina, L-Prolina, L-hidroxiprolina, Sabor tropical natural (aroma), L-arginina, L-treonina, L-alanina, Taurina, L-Serina, L-Histidina, Vitamina C (como ascorbato de calcio), Magnesio (como Citrato de magnesio), L-triptófano, Zinc (como citrato de zinc), Equivalente de esteviol, Vitamina B2 (como Riboflavina), Manganeso (como Bisglicinato de Manganeso), Vitamina B8 (como Biotina).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 16,5 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar 1 cacito (16,5 g) al día en 200 ml de agua como mínimo.
Colágeno5 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C160 mg145 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos colágeno por dosis diaria.
343.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 343.º
Collamino 495 gEste productocon L-Leucina, L-Glicina y más5 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: riboflavina (B2), vitamina C, zinc, magnesio y manganeso.