Oscal Bote 528 g
Envase: 528 g- PVP aprox.
- 39,40 €
- Cada 10 g de colágeno
- 1,02 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6 y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Colágeno hidrolizado enzimáticamente9,7 g73,48 g
- Vitamina B11,4 mg10,61 mg
- Vitamina B21,6 mg12,12 mg
- Vitamina B62 mg15,15 mg
- Vitamina B56 mg45,45 mg
- Vitamina C50 mg378,79 mg
- Vitamina D3,75 µg28,41 µg
- Calcio511 mg3,87 g
- Fósforo264 mg2 g
- Silicio31 mg234,85 mg
Ingredientes
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Colágeno hidrolizado enzimáticamente de alta pureza, Maltodextrina, Fosfato tricálcico, Corrector de acidez: ácido cítrico, Aroma de naranja, Antiaglomerante: dióxido de silicio, L-ascorbato cálcico (vitamina C), D-pantotenato cálcico (vitamina B5), Manitol, Colecalciferol (vitamina D), Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), Clorhidrato de tiamina (vitamina B1), Riboflavina (vitamina B2), Edulcorantes: glucósidos de esteviol, sucralosa y neohesperidina DC.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 13,2 g
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar el contenido de una medida dosificadora (13,2 g) al día, diluida en un vaso de agua (150 ml) o zumo. Añadir primero el líquido y después el polvo sobre el líquido. Agitar con una cuchara.
Colágeno9,7 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C50 mg45 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 45 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos colágeno por dosis diaria.
233.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 233.º
Oscal Bote 528 gEste productocon vitamina B1, vitamina B2 y más9,7 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: riboflavina (B2), vitamina C, calcio, fósforo, vitamina D y 3 más.