Collagen Keratin
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 53,97 €
- Cada 10 g de colágeno
- 35,98 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina C, zinc, cobre y más).
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C (as Ascorbic Acid)255 mg
- Zinc (from Zinc Amino Acid Chelate Complex)3 mg
- Cobre (from Copper Gluconate)280 µg
- Marine Collagen (Type I and III) (fish)250 mg
- Chicken Collagen (Type II)250 mg
- Alpha Lipoic Acid50 mg
- Hyaluronic Acid45 mg
- Keratin (Solubilized)500 mg
Ingredientes
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Vitamin C (as Ascorbic Acid), Zinc (from Zinc Amino Acid Chelate Complex), Copper (from Copper Gluconate), Marine Collagen (Type I and III) (fish), Chicken Collagen (Type II), Alpha Lipoic Acid, Hyaluronic Acid, Keratin (Solubilized), Gelatin Capsule, Magnesium Stearate, Silica and Cellulose.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Take 2 capsules daily with a meal or glass of water.
Colágeno0,5 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Por debajo de lo que usan los estudios
Vitamina C255 mg232 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Do not use if safety seal is broken or missing.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
685.ºde 761
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- 685.º
Collagen KeratinEste productoMarino · con vitamina C, zinc y más0,5 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: cobre, vitamina C y zinc.