Colágeno Plus en polvo SunGlow® Pure
Envase: 457 g- PVP aprox.
- 22,90 €
- Cada 10 g de colágeno
- 0,51 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (ácido hialurónico, vitamina C, biotina y más).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Hidrolizado de colágeno (de vacuno)10.000 mg98,04 g
- Ácido hialurónico50 mg490,2 mg
- Vitamina C69 mg676,47 mg
- Biotina450 µg4,41 mg
- Zinc2 mg19,61 mg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético1546 kJ / 363 kcal
- Grasas0 g
- de las cuales saturadas0 g
- Hidratos de carbono0 g
- de los cuales azúcares0 g
- Proteínas90 g
- Sal0,5 g
Ingredientes
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Hidrolizado de colágeno¹ (de vacuno), complejo de vitamina C² (ácido L-ascórbico, fosfolípidos, ácidos grasos vegetales, bioflavonoides cítricos), hialuronato de sodio, L-ascorbato de zinc, D-biotina. ¹SunColl®. ²Liposomal PureWay-C®.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 10,2 g
Cómo tomarlo, según la marca: Disuelve 2 cucharadas de polvo (aprox. 10,2 g) al día en 200-300 ml de agua fría/caliente u otra bebida, en sopas, yogures o gachas.
Colágeno10 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C69 mg63 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No se debe exceder la dosis diaria recomendada.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
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Colágeno Plus en polvo SunGlow® PureEste productoBovino · con ácido hialurónico, vitamina C y más10 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: biotina, vitamina C, zinc y proteína.