Holomega Melatonina Retardada con Lúpulo y Melisa
Envase: 50 cápsulas- PVP aprox.
- 21,15 €
- Cada 1 mg de melatonina
- 0,19 €
Solo cuenta la melatonina, no lo demás que lleva (melisa extracto seco y lúpulo extracto seco).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Melisa extracto seco (Melissa officinalis L.)300 mg
- Lúpulo extracto seco (Humulus lupulus L.)100 mg
- Melatonina SR Granules (gránulos de melatonina de liberación sostenida)2,2 mg
Ingredientes
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Melisa extracto seco (Melissa officinalis L.)(300 mg), Lúpulo extracto seco (Humulus lupulus L.)(100 mg), Melatonina (1 mg) SR Granules (gránulos de melatonina de liberación sostenida: melatonina 45-55%, cera de carnauba, ácido esteárico, manitol, copolímero de metacrilato básico)(2,2 mg), Envoltura: polisacárido de origen vegetal (pululano).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula 30 minutos antes de acostarse.
Melatonina2,2 mg220 % de la dosis con efecto
La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
!Ojo: desde 2 mg es medicamento en España.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Tómala poco antes de irte a dormir.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Holomega Melatonina Retardada con Lúpulo y MelisaEste productocon melisa extracto seco y lúpulo extracto seco2,2 mg
¿Dónde actúa?
- «La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).»
- «La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.»