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Jamieson

Melatonin 10 mg Fast-Dissolving Tablets

Envase: 60 comprimidos
PVP aprox.
13,40 €
Cada 1 mg de melatonina
0,022 €
Jamieson Melatonin 10 mg Fast-Dissolving Tablets

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Melatonina10 mg

Ingredientes

Ver

Mannitol, cellulose, calcium silicate, crospovidone, vegetable magnesium stearate, natural flavours (enhancer, peppermint), silica, sucralose, sodium sulfate, peppermint oil, menthol.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 comprimido al día al acostarse o antes de acostarse. Para el desfase horario: tomar una vez al día al acostarse, después de que oscurezca, durante el viaje y en el destino, hasta adaptarse a la nueva rutina diaria.

  • Melatonina10 mg1000 % de la dosis con efecto

    La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.

    Con este bote llegas

Lo que conviene saber

!Ojo: desde 2 mg es medicamento en España.

La marca avisa

  • No usar en caso de embarazo o lactancia.
  • Evitar el uso con alcohol o productos que provoquen somnolencia.
  • Consultar a un profesional de la salud si el insomnio persiste más de 1 mes (insomnio crónico) o antes del uso si toma esteroides, anticoagulantes o medicamentos para las convulsiones, la tensión arterial o para suprimir el sistema inmunitario, o que afectan al estado mental o aumentan la sedación; o si tiene enfermedades cardiovasculares, del sistema inmunitario, del hígado o renales crónicas, trastornos hormonales o convulsivos, asma, depresión, diabetes, hipoglucemia o migrañas.
  • Dejar de usar en caso de reacción alérgica o si aparecen dolor de cabeza, confusión o náuseas.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

  • Tómala poco antes de irte a dormir.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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De más a menos melatonina por dosis diaria.

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¿Dónde actúa?

    • «La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).»
    • «La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.»