RECUPERATION VITAMINA-T SUEÑO
Envase: 30 cápsulas- PVP aprox.
- 12,47 €
- Cada 1 mg de melatonina
- 0,22 €
Solo cuenta la melatonina, no lo demás que lleva (L-Triptófano, vitamina B9, vitamina B6 y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Melatonina1,9 mg
- L-Triptófano100 mg
- Vitamina B9100 µg
- Vitamina B60,7 mg
- Vitamina B38 mg
- Magnesio100 mg
Ingredientes
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Óxido de magnesio, L-triptófano, agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa, carbonato de calcio), agentes de carga: celulosa microcristalina, dextrosa anhidra, nicotinamida (vitamina B3), estabilizante: estearato de magnesio, antiaglomerante: dióxido de silicio, melatonina, clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), ácido fólico (vitamina B9).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula media hora antes de acostarse. En caso de jet lag o cambio de horario: tomar 1 cápsula media hora antes de acostarse la misma noche del viaje o del cambio de horario y durante las 4 noches siguientes. Si lo prefieres, puedes abrir la cápsula y disolver su contenido en un poco de leche, yogur o zumo de frutas.
Melatonina1,9 mg190 % de la dosis con efecto
La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No recomendado para menores de 12 años.
- Se desaconseja su uso durante el embarazo y la lactancia.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Tómala poco antes de irte a dormir.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos melatonina por dosis diaria.
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RECUPERATION VITAMINA-T SUEÑOEste productocon L-Triptófano, vitamina B9 y más1,9 mg