Melatonina Extra Masticable 60 comprimidos
Envase: 60 comprimidos- PVP aprox.
- 10,20 €
- Cada 1 mg de melatonina
- 0,089 €
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Según la etiqueta, por dosis diaria
- Melatonina1,9 mg
Ingredientes
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Melatonina (1.9 mg), Xilitol, Ácido Cítrico, Aroma limón, Isomalt.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda disolver un comprimido en la boca media hora antes de acostarse (salvo prescripción facultativa). También puede ingerirse con un gran vaso de agua.
Melatonina1,9 mg190 % de la dosis con efecto
La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Tómala poco antes de irte a dormir.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Melatonina Extra Masticable 60 comprimidosEste producto1,9 mg
¿Dónde actúa?
- «La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).»
- «La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.»