Melatonina 1,9 mg 60 comp
Envase: 60 comprimidos- PVP aprox.
- 10,93 €
- Cada 1 mg de melatonina
- 0,096 €
La marca
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Según la etiqueta, por dosis diaria
- Melatonina1,9 mg
Ingredientes
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Melatonina 1,9 mg. Agente de recubrimiento: celulosa vegetal; antiaglomerante: fosfato dicálcico, dióxido de silicio, estearato de magnesio vegetal; soporte: croscarmelosa sódica, ácido esteárico vegetal.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: Un comprimido una hora antes de acostarse. Tómalo con agua.
Melatonina1,9 mg190 % de la dosis con efecto
La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Tómala poco antes de irte a dormir.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Melatonina 1,9 mg 60 compEste producto1,9 mg
¿Dónde actúa?
- «La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).»
- «La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.»