Syzygy Food Melatonina 1,90 mg con 5HTP, Magnesio, Valeriana y Vit B6 150 Cápsulas
Envase: 150 cápsulas- PVP aprox.
- 19,99 €
- Cada 1 mg de melatonina
- 0,07 €
Solo cuenta la melatonina, no lo demás que lleva (extracto de semilla de Griffonia, 5-HTP, vitamina B6 y más).
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¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Melatonina pura1,9 mg
- Extracto de semilla de Griffonia100 mg
- 5-HTP10 mg
- Vitamina B61,4 mg
- Citrato de magnesio375 mg
- Del cual magnesio56,25 mg
- Valeriana20 mg
Ingredientes
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1,9 mg de Melatonina pura, extracto de semilla de Griffonia 100 mg, que contiene 10 mg de 5-HTP, Vitamina B6 1,40 mg, citrato de Magnesio 375 mg, proporcionando 56,25 mg de Magnesio y Valeriana 20 mg.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 cápsula antes de dormir.
Melatonina1,9 mg190 % de la dosis con efecto
La UE reconoce su efecto para conciliar el sueño con 1 mg poco antes de dormir. Desde 2 mg es medicamento en España.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Tómala poco antes de irte a dormir.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos melatonina por dosis diaria.
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Syzygy Food Melatonina 1,90 mg con 5HTP, Magnesio, Valeriana y Vit B6 150 CápsulasEste productocon extracto de semilla de Griffonia, 5-HTP y más1,9 mg