Kinoko Life

Kinoko Life Lactoferrina Plus con Vitamina C,D y Zinc 120 Cápsulas

Envase: 120 cápsulas

PVP aprox.: 35,95 €

Kinoko Life Kinoko Life Lactoferrina Plus con Vitamina C,D y Zinc 120 Cápsulas

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Lo esencial

2 vitaminas y minerales

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Lactoferrina Pura75 mg
Vitamina C500 mg
Vitamina D2000 UI
Citrato de Zinc10 mg

Ingredientes

Ver

Lactoferrina Pura 75mg, Vitamina C 500mg, Vitamina D 2000iu y Citrato de Zinc 10 mg

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Leche

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula preferiblemente con la comida.

Vitamina C500 mg455 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D50 µg333 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.