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Equisalud

Omega 3 EPA100-DHA500

Envase: 120 cápsulas
PVP aprox.
43,50 €
Cada 1 g de EPA + DHA
0,60 €
Equisalud Omega 3 EPA100-DHA500

La marca

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Aceite concentrado de pescado 10/501000 mg
  • Del cual EPA100 mg
  • Del cual DHA500 mg

Ingredientes

Ver

Aceite de pescado concentrado 10/50 (ácido eicosapentaenoico (EPA) 10 % y ácido docosahexaenoico (DHA) 50 %). Envoltura: gelatina (agente de recubrimiento) y glicerina (humectante).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

  • Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 cápsula al día, preferentemente acompañada de alguna comida.

  • EPA + DHA600 mg240 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • DHA500 mg200 % de la dosis con efecto

    La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.

    Con este bote llegas

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

  • La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar con

Comparar por

De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.

423.ºde 824

Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.

  5. 423.ºOmega 3 EPA100-DHA500Este producto600 mg
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¿Dónde actúa?

    • «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»