Oméga 3
Envase: 200 cápsulas- PVP aprox.
- 30,76 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 1,23 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (huile de poissons).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Huile de poissons3 g
- Oméga 3 totaux996 mg
- EPA450 mg
- DHA300 mg
Ingredientes
VerOcultar
aceite de pescado, cápsula (gelatina de pescado, humectante: glicerol)
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 6 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Es aconsejable tomar de 3 a 6 cápsulas por día divididas en 2 tomas con un vaso grande de agua, durante las comidas.
EPA + DHA750 mg300 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA300 mg120 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
365.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 365.º
Oméga 3Este productoTG · con huile de poissons750 mg
¿Dónde actúa?
- «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»